17 популярных мифов об употреблении алкоголя

Какие существуют мифы об алкоголе?

Алкоголь является предметом частых обсуждений и разговоров. Существует много споров и мифов на алкогольную тематику. В этой статье мы разберем несколько популярных мифов и разберемся, что правда, а что ложь.

Миф 1. Прием алкоголя помогает согреваться

Очень часто можно услышать, что алкоголь способствует согреванию организма, поэтому в холодное время года, прием алкогольных напитков очень полезен, однако это не совсем так. Дело в том, что расширяют сосуды первые 50 грамм, организм согревается и перестает мерзнуть. Однако, если человек продолжает употреблять алкоголь, то теплоотдача в его организме увеличивается он снова начинает мерзнуть.

Миф 2. Алкоголь помогает снять стресс

Услышать фразу: “Давай снимем стресс” можно достаточно часто. Но ничего общего со снятием стресса и алкоголем нет. Стереотип о том, что можно выпить и расслабиться появился из-за того, что небольшие дозы алкоголя помогают расслабить нервную систему и снять тревогу. Однако, как правило, прием небольших доз алкоголя часто перерастает в то что человек не может остановиться и сильно напивается, что приводит к запою или тяжелому похмелью.

Миф 3. Алкоголь способен повысить работоспособность

Бытует мнение, что прием алкогольных напитков способен повысить уровень работоспособности и ее эффективность. Небольшая степень опьянения может позволять выполнять действия намного быстрее, но их качество может быть не идеальным. Это связано с тем, что концентрация внимания сильно снижена. Человеку, который находится в состоянии опьянения трудно воспринимать информацию, делать выводы, правильно принимать решения, может возникать агрессия при попытке сосредоточиться.

Миф 4. Прием алкоголя способствует снижению давления

Принимать алкоголь для того чтобы снизить давление является не совсем правильным действием. Дело в том, что алкоголь способен снизить тонус стенок кровеносных сосудов, однако сердцебиение при употребление алкогольных напитков увеличивается, поэтому кровянное давление сново поднимается и даже может быть намного выше нормы. Именно поэтому людям с гипертонией стоит с осторожностью принимать алкоголь, так как он может спровоцировать появление гипертонического криза.

Миф 5. Качественный алкоголь можно пить всем, так как он безвреден

Злоупотребление любыми спиртными напитками является опасным для здоровья. Безусловно лучше отдавать предпочтение тем маркам, чей производитель достаточно известен, однако принимать алкоголь стоит в меру. Стоит помнить о том, что все спиртные напитки оказывают токсическое воздействие на организм человека.

Миф 6. Алкоголь помогает справиться с простудой

Даже сегодня можно встретить в интернете множество народных рецептов, которые помогают справиться с простудой при помощи алкоголя, в частности водки. Люди уверены в том, что смогут вылечить насморк, кашель, прогреть организм. Но традиционная медицина отрицательно относиться к такому роду лечения, так как оно небезопасно для организма. Алкоголь негативно влияет на иммунитет и явно не способствует его укреплению.

Миф 7. Пиво не имеет ничего общего с алкоголем

Люди, которые страдают алкоголизмом часто говорят о том, что пиво это не алкоголь, так как он имеет мало градусов. Тем не менее это большое заблуждение, так как частое употребление пива может вызвать такое же привыкание, как и другой алкоголь. Сегодня врачи даже выделяют такой специальный термин как пивной алкоголизм, когда зависимость есть только от пива.

Миф 8. Алкоголь хорошо влияет на сон

Небольшое количество алкоголя может вызвать ощущение сонливости, поэтому принято считать, что он хорошо влияет на сон. Тем не менее от алкоголя больше вреда чем пользы, поэтому чаще всего он вызывает зависимость. И наоборот у пьющих людей ярко выражена бессонница, которая может привести к появлению “белой горячки”.

Миф 9. Алкоголь оказывает положительное воздействие на потенцию

Скорее наоборот именно употребление алкоголя оказывает негативное воздействие на мужское здоровье. Может отсутствовать эрекция быть слабым семяизвержение и другие половые проблемы.

Миф 10. Нельзя снижать градус

Градусы алкоголя не влияют на основное самочувствие. Просто если сначала выпить коньяк, а потом пиво, то можно намного быстрее опьянеть. Постепенное повышение градусов никак не повлияет на тяжелое похмелье и общее недомогание. Всегда стоит контролировать количество выпитого и быть предельно осторожными с употреблением алкоголя, которое имеет темные оттенки, так как там концентрация спирта, который имеет токсический эффект, достаточно велика.

Миф 11. Чтобы вылечиться от похмелья необходимо выпить

Когда человек перепил, то следующая порция алкоголя оказывает обезболивающее воздействие и на небольшой промежуток времени может показаться, что это помогает. Но это не так. Плохое самочувствие даст о себе знать через некоторое время, а новая доза алкоголя только окажет негативное воздействие на организм и ухудшит его состояние. Снимать похмелье нужно горячим чаем с имбирем и лимоном, или же другими горячими напитками, но без алкоголя.

Миф 12. Одна ложка масла перед выпитым алкоголем поможет подготовить организм

Уже очень давно существует мнение о том, что если съесть кусочек сливочного масла или выпить одну ложку подсолнечного перед застольем, то в таком случае алкоголь не будет токсично влиять на организм, так как масло поможет защитить желудок. Специальными исследователями был проведен эксперимент в результате, которого было доказано, что масло никак не влияет на усвоение алкоголя. Он усваивается точно также как и без масла. Поэтому лучше всего масло использовать для бутербродов или каши.

Миф 13. Алкоголь способен защитить от радиации

Ничего общего между выводом радионуклидов и алкоголем нет. Он никак не защищает от воздействия облучения, а только вызывает привыкание. Лучше всего обратиться к доктору за медицинским лечением, который выпишет вам необходимые медицинские препараты.

Миф 14. Нельзя пить алкоголь и принимать антибиотики одновременно

Если вы принимаете антибиотики и позволите себе один бокал вина, то это никак не скажется на вашем самочувствии. Есть ряд препаратов, которые при совместимости с алкоголем способны вызывать головокружение, тошноту и рвоту. Врач, который выписывает медикаменты должен предупредить о том, совместимы препараты с алкоголем или нет. Однако злоупотреблять выпитым все же не стоит.

Миф 15. Алкоголь помогает улучшить аппетит

Нередко можно услышать, что алкоголь помогает аппетиту разыграться и это оказывает благотворное воздействие на усвоение продуктов. Учеными было доказано, что алкоголь усиливает аппетит, однако это не способствует улучшению усвоения пищи, а наоборот вызывает переедание. Это часто приводит к появлению лишнего веса, ожирения, проблемам желудочно-кишечного тракта. Очень часто постоянное употребление алкоголя вызывает выделение желудочного сока, но из-за перегрузки еда может усваиваться медленно, что вызывает проблемы с самочувствием, повышенное давление. Очень часто именно прием алкоголя может вызвать гастрит, язву желудка и даже рак. Алкоголь обжигает стенки желудка и лишает слизистую защитной функции.

Миф 16. Алкоголь совершенно не имеет калорий

Несмотря на то, что алкоголь это жидкость, он достаточно калориен. Женщины, которые следят за фигурой часто думают, что алкоголь вовсе не имеет калорий, поэтому уделять должное внимание нужно только еде. Однако, алкоголь имеет большую энергетическую ценность. Лидером по калориям является именно водка. Вино и пиво также имеют калории поэтому легко могут прибавить несколько кг, при частом употреблении.

Миф 17. Если хорошо закусывать, то можно не опьянеть

На самом деле прием алкоголя способен вызвать опьянение в любом случае, просто из-за наличия в желудке еды, он не так быстро впитывается в кровь, что вызывает опьянение.

Большинство мифов было придумано для того, чтобы развеять сомнения о том, что алкоголь опасен для здоровья. Однако если вы не хотите плохо себя чувствовать, иметь лишний вес и психологическую зависимость от спиртных напитков, тогда лучше отказаться от алкоголя.