Электронная сигарета — Вред или Польза для Здоровья?

Электронные сигареты- дым без огня?

О вреде или пользе любой электронной сигареты можно спорить бесконечно. Электронная сигарета, конечно, не комплекс витаминов, но в то же время и не табачная сигарета. Это к тому, что она имеет как плюсы, так и минусы. Мы будем предельно честны и попытаемся предоставить настолько правдивую информацию, насколько мы можем доверять самим себе. Итак, давайте разберемся, вредна ли электронная сигарета?

Электронная сигарета

Электронная сигарета представляет собой работающее от аккумулятора устройство, целью которого является испарение содержащейся в капсуле химической смеси и доставка продуктов ее испарения в дыхательные пути пользователя, или вейпера. Испарение веществ происходит при высоких температурах. Химические смеси могут содержать или не содержать никотин. Кроме того, капсулы содержат пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы и вкусовые добавки (например, ментол, вишня, кофе, корица, шоколад), а также канцерогены (такие как формальдегид, ацетальдегид и пр.). Никотиносодержащие жидкости для заправки электронных сигарет, несомненно, не являются безопасными для здоровья, поскольку никотин представляет собой опасный нейротоксин, вызывающий зависимость.

Ученые Тартуского университета подтверждают, что при употреблении электронной сигареты в организме запускаются процессы, схожие с курением обычных сигарет, что повышает риск заболевания теми же болезнями, факторами риска которых служат обычные сигареты – хроническими обструктивными болезнями легких (ХОБЛ), инфекциями дыхательных путей и раком легких.

Данные о долгосрочном воздействии электронных сигарет на здоровье отсутствуют в силу того, что это относительно недавнее изобретение. Обобщение результатов исследований осложняет тот факт, что продукция не стандартизирована и концентрация химикатов варьируется. Поскольку нам не известно долгосрочное воздействие электронных сигарет на организм, рекомендуем воздержаться от их употребления во избежание потенциальных рисков. Если вам нужна поддержка и помощь в отказе от курения, рекомендуем воспользоваться более безопасными методами никотинзаместительной терапии или рецептурными препаратами, которые посоветует или выпишет вам консультант по отказу от табакокурения.

По закону владение электронными сигаретами, их продажа и применение в случае несовершеннолетних запрещено. Речь идет об продукте, применяемом схожим с табачными изделиями образом, который наносит вред здоровью, а благодаря сладкому вкусу и различным возможностям адаптации под пользователя (смешивание жидкостей, выбор мощности устройства) легко рекламируется именно среди молодежи.

Устройство

Фактически данное устройство является разновидностью ингалятора. Большинство электронных сигарет состоит из следующих элементов:

• Картридж с жидким раствором. Представляет собой отдельную емкость или является частью испарителя. В состав жидкости обычно входят никотин, ароматизаторы, глицерин и пропиленгликоль.
• Нагревательное устройство. Представляет собой канталовую, нихромовую, титановую или стальную спираль, с поверхности которой испаряется жидкость. Она подводится к нагревательному устройству с помощью фитиля.
• Источник питания. Представляет собой встроенный батарейный блок или сменный аккумулятор. Источник питания подает на испаритель ток для нагрева жидкости.

Есть ли никотин в электронной сигарете? Да, если вы выбираете никотинсодержащую жидкость для использования. Также есть безникотиновый вариант использования устройства, когда курильщик вдыхает исключительно ароматизированный пар.

Хотя номинально жидкость для заправки вейпа не входит в конструкцию устройства, без нее процесс парогенерации просто невозможен. Как правило, в состав жидкостей входят следующие соединения:

• глицерин – это обязательный компонент, необходимый для образования пара;
• пропиленгликоль (растворитель);
• вода дистиллированная;
• никотин (в безникотиновой жидкости отсутствует);
• красители используются для придания жидкости цвета;
• ароматизаторы отвечают за аромат и вкус.

Разновидности

По дизайну. Типы электронных сигарет разнообразны: они могут быть похожи на традиционные сигареты, сигары, курительные трубки. Также выпускаются модели в виде шариковых ручек.

По типу управления. В устройствах автоматического типа нагреватель активируется при вдохе. Этот вид электронных сигарет используется чаще всего. В моделях с ручным управлением есть кнопка включения.

По количеству использований. Электронные сигареты бывают одноразовыми и многоразовыми. Ресурс одноразовых составляет 500–600 затяжек. В многоразовых моделях есть возможность замены картриджа или пополнения жидкости.

По составу. Как правило, модели различаются вкусами, т. е. добавленным ароматизатором. Химический состав электронной сигареты полностью на совести производителя, ведь данные устройства не лицензируются как лекарственные средства или табачная продукция.

Плюсы и минусы э‑сигареты

Правда ли, что электронные сигареты безопаснее обычных? Большинство исследователей склоняются к положительному ответу на этот вопрос, несмотря на отсутствие точных данных.

Поскольку быстрое негативное воздействие электронных сигарет меньше по сравнению с обычными, многие учёные соглашаются, что это хороший способ снизить вред от курения для заядлых курильщиков, по крайней мере в краткосрочной перспективе.

Заключение Public Health England от августа 2015 года утверждает, что электронные сигареты на 95% менее вредны, чем обычные. Но появляется другой вопрос: как долгосрочное влияние электронных сигарет сравнить с долгосрочным влиянием обычных?

«Справедливо сказать, что люди, долго использующие электронные сигареты, не умрут от заболеваний, вызванных табакокурением, — говорит Томас Эйссенберг (Thomas Eissenberg), один из руководителей Центра исследований табачных продуктов. — Но неясно, умрут ли они от заболеваний, вызванных электронными сигаретами, будет ли количество этих смертей ниже, выше или таким же, как и количество смертей от заболеваний, вызванных табакокурением».

Плюсы

Отказаться от ужасной привычки могут только люди с достаточно сильной волей. Но предприимчивые китайцы и на этот раз решили облегчить жизнь миллионам людей — создать электронные сигареты. Нововведение пришлось по вкусу многим курильщикам, особенно на Западе и в Европе, где закон по отношению к курящим ужесточается день ото дня.

Начнем с того, что долгое время электронные сигареты считались абсолютно безопасными по многим причинам:

1. Нет бензола, аммиака, мышьяка, цианида и окиси углерода, нет даже дыма. В обычной сигарете все это присутствует в полной мере.
2. В электронной сигарете, в отличие от обычной, совершенно нет канцерогенов. Насчитывается больше 60 канцерогенов в обычной сигарете.
3. От электронной сигареты не остаётся налёта на зубах, а ведь у курильщиков зубы некрасивого желтого цвета, то же самое можно сказать и о пальцах.
4. Если вы курите электронные сигареты, то можете не волноваться о том, что ваш дом и одежда, руки пропахнут табачным дымом. У электронной сигареты нет запаха, поэтому вы можете не волноваться даже о том, что из рта будет неприятнопахнуть.
5. Вы можете, не боясь, курить электронные сигареты повсеместно, совершенно не нужно соблюдать с ними технику пожарной безопасности.
6. Электронные сигареты, в отличие от обычных, не мешают окружающим, вы их можете курить в любом месте, даже общественном.
7. Электронные сигареты могут оснащаться картриджами с разными вкусами, что позволяет курильщику найти именно свою сигарету.

На данный момент, курильщики, употребляющие электронные сигареты вместо настоящих, чувствуют себя в разы лучше. И это очевидно, ведь обычная сигарета, помимо вызывающего зависимость никотина имеет ещё массу примесей, вредных для организма.

Минусы

Парение электронных сигарет противопоказано астматикам и людям, страдающим аллергией, а также заболеваниями легких и бронхов. Стоит хорошая электронная сигарета, заправка и комплектующие недешево, поэтому сэкономить деньги, отказавшись от табачных изделий в пользу вейпа, у вас не получится.

Обратите внимание, что все плюсы и минусы, описанные в статье, касаются фирменных сертифицированных устройств и качественной жижи для вейпа. Многие девайсы низкого качества и парительные смеси от сомнительных производителей способны нанести непоправимый вред вашему организму, в них чаще всего используются неподходящие материалы и вещества. Приобретайте только официальную продукцию известных производителей в специализированных магазинах, избегайте покупки с рук и в неприспособленных местах.

Не забывайте соблюдать условия эксплуатации электронной сигареты, указанные производителем, а также будьте осторожны с длительностью и количеством парения никотиносодержащих жидкостей.

Подведем итоги

Можно бесконечно рассуждать о том, насколько вредна или полезна электронная сигарета. Это должен для себя решить каждый из курильщиков, тщательно и обдуманно взвесив все «за» и «против». С одной стороны — отсутствие вредных веществ, выделяемых при «курении», отсутствие запаха изо рта и на одежде, возможность легко и быстро бросить курить вообще, ну а с другой – ее еще малая популярность и неизвестность, вероятность возникновения новой зависимости.

Однако, в настоящее время, и медики, и покупатели, солидарны в одном – электронные имитаторы курения наносят значительно меньше вреда, чем обычные сигареты. Так что, если Вам сложно отказать себе в удовольствии выкурить сигарету-другую, то лучше выбрать ее более безопасный аналог – электронную сигарету.