Запах перегара — что это и как от него избавиться

Как убрать запах перегара — практические советы

Практически ни одно мероприятие не обходится без употребления алкогольных напитков. Как следствие, после бурного времяпрепровождения на память остается лишь отвратительный запах от спиртного. Чтобы не чувствовать себя неловко и не смущать окружающих, надо понимать какова этиология перегара.

Какова причина появления перегара?

Неприятный запах (перегар) возникает вследствие расщепления алкоголя, а точнее конечных продуктов распада.

Некоторые ошибочно считают, что перегар и алкогольное амбре это одно и то же. На самом деле, это различные явления! Они могут быть у человека единовременно при этом катализируя проявления друг друга.

Существует мнение, что источником отвратительного запаха является рот или желудок. С чем и связаны множество вопросов по типу: «Как устранить отталкивающий запах из ротовой полости?». В действительности первопричиной перегара является уксусная кислота. Она элиминируется из организма по большей части легкими, в меньшей степени — почками и кожными покровами.

Выраженность алкогольного амбре, по большей степени, зависит от нескольких факторов:

• количества выпитого алкоголя;
• разнообразия употребляемых напитков;
• наличия или отсутствия закуски и ее качество.

Ненавистный запах сохраняется до момента, пока окончательно не элиминируются токсичные продукты этилового спирта. Период полного освобождения колеблется между 3 часами и максимально достигает 36 часов. Это во многом зависит от того сколько было употреблено спиртного. Поэтому быстро решить проблему с алкогольным амбре не выйдет. Можно только сделать его менее выраженным при помощи различных продуктов и аптечных препаратов.

Перегар не представляет опасности для организма, он просто доставляет дискомфорт окружающим. Выпившему человеку не стоит находится, а тем более ночевать в одном пространстве с младенцем. У детей нервная система неокрепшая, а неприятный запах спиртного нарушает сон и вызывает беспокойство малыша.

Перегар и алкогольный запах

Как упоминалось ранее — это не одно и тоже. Зачастую они существуют в симбиозе и «выгодно» дополняют друг друга. Алкогольный запах прямолинейный, то есть, сохраняется находясь в ротовой полости (учитывая десна, щеки, зубы), в пищеводе или желудке. Убрать его можно просто почистив зубы и качественно прополоскав рот.

Однако, с перегаром, к сожалению, не все так просто. Ведь причина его возникновения — те самые продукты распада этилового спирта. Они появляются в организме человека после того как печень возьмется за выполнение своей функции, касающейся переработки алкоголя, а это 1-1,5 часа. Так называемые продукты распада, по большей части уксусная кислота, обладает очень неприятным ароматом. Весь непереваренный шлак выводится организмом посредством легких, почек и кожных пор.

Справится с перегаром обычным перегаром или жвачкой не получится, поскольку запах исходит не изо рта, а от тела в целом.

Быстрота «испарения»

Быстрота «испарения» спирта, что поступает внутрь организма с разнообразными алкогольными напитками сильно разнится:

• после употребления пол литра пива, алкогольный запах сохраняется пару часов;
• после употребления 100 мл игристого, алкогольный запах будет присутствовать примерно столько же;
• выпив 200 мл сухого вина, «аромат» будет присутствовать примерно 3,5 часа;
• после 100 мл вина крепких сортов, запах алкоголя сохраняется примерно 4,5 часа;
• употребив 100 мл водки алкогольный аромат после нее будет присутствовать также 4,5 часа;
• наиболее выраженный и стойкий запах перегара сохраняется после употребления 100 мл коньяка и составляет около 5,5 часов.

Как решить проблему перегара?

Данные методы подойдут, когда вы только употребили алкоголь и хотите, чтобы окружающие не учуяли запаха. Однако, обратите внимание, что полицейский алкотестер с помощью этих способов вам обмануть не удастся. Наши советы не способны ликвидировать пары спирта, а могут лишь на короткий промежуток времени замаскировать неприятный запах.

Экспресс методы

Действуют от 15 до 40 минут и хорошо подойдут для ситуаций, когда крайне нужно избавится от ненавистного перегара или алкогольного запаха.

1. Жвачка — простой и доступный метод. Резинка хорошо справляется с запахом перегара, правда не дольше чем на 15 минут. Большинство отдает предпочтение мятному вкусу, но это заблуждение. Из-за ярко выраженного мятного запаха совместно с перегаром ситуация может лишь усугубиться. В таких случаях лучше работают ягодные и фруктовые жвачки.
2. Чистка зубов. Поможет быстро решить проблему неприятного запаха, хоть и ненадолго. В конце чистки воспользуйтесь ополаскивателем или специальный баллончиком для устранения неприятных запахов ротовой полости. Эффект продлится не более 15 минут. Однако, пользоваться ополаскивателем без чистки зубов не стоит, поскольку желаемый эффект не будет достигнут.
3. Подручные ароматизаторы. Из того что есть дома можно использовать петрушку, пожевав ее несколько минут. Также хорошо подойдет мята, мускатный орех, гвоздика, лавровый лист, кофе или семечки подсолнуха. Этот метод устранит аромат на пол часа, максимум на час. Минусом данного способа является то, что указанные продукты сами по себе имеют специфический запах.

Действенные методы

Хотите избавиться от перегара окончательно? Тогда нужно элиминировать из организма весь оставшийся алкоголь. Методы, которые перечислены ниже не отличаются быстротой своего действия, однако через 6-8 часов вы отметите их эффективность.

Обильное питье

В таких случаях хорошо работают напитки, обладающие мочегонным действием, к таковым относятся: кофе, черный или зеленый чай. Стимуляция почек приводит к выведению из организма оставшегося алкоголя. Этот метод для людей, которые не имеют проблем с сердечно-сосудистой системой и не страдают гипертонией. В обратной ситуации лучше ограничиться несколькими чашками.

Также эффективно побороть перегар поможет минеральная вода, травяные отвары из ромашки, овса или одуванчика, фруктовые фреши. Все эти жидкости хорошо нормализуют баланс кислот и минералов внутри организма. Это помогает не просто замаскировать неприятный запах, а окончательно его искоренить.

Правильная еда

Хорошо нормализует самочувствие свежий овощной суп или борщ. В них содержится огромное количество витаминов, недостающий белок восполнит яичница, в состав которой множество аминокислот. Последние, в свою очередь, поддерживают печень, которая перерабатывает остатки этанола. В качестве десерта лучше отдать предпочтение фруктам и ягодам.

Небольшая физическая нагрузка

Не лишним будет прогуляться в парке, 30 минутной проходки на свежем воздухе будет достаточно. При желании можно добавить легкие физические упражнения.

Дыхательные практики. Для активации работы легких нужно подключать дыхательные упражнения. Суть этих упражнений заключается в глубоких вдохах и максимальных выдохах в течении нескольких минут. Гипервентиляция очищает легкие тем самым ослабляя неприятный запах.

Купание

Очистить кожные поры помогает принятие ванной или контрастного душа. Данная процедура значительно ускоряет процесс выведения токсических веществ.

Народные методы

Пару ложек сушеной полыни следует залить крутым кипятком, примерно 130-150 мл. Дать настояться в течении 20 минут, затем прополоскать ротовую полость. Для улучшения эффекта, можно глотнуть немного отвара.

20 грамм листьев ольхи залить 200 мл кипятка, дать настояться 30 минут. Затем прополоскать ротовую полость и в конце процедуры сделать небольшой глоток отвара.

Заварить крепкий мятный чай и дать ему настояться. Полоскать рот данным отваром каждый час и 1 раз в 4 часа выпивать по чашке.

Как предупредить появление перегара?

Чтобы не страдать от похмельного синдрома и не гадать как избавиться от неприятного запаха, постарайтесь заранее ограничить количество спиртного. Или же, если таковой вариант вам не подходит, то накануне примите все меры, которые быстро помогут вам прийти в себя после мероприятия.

Для снижения вероятности неприятного запаха после употребления алкоголя, стоит подготовиться заранее. Прежде чем сесть за стол, выпейте 200 мл молока. Также можно заменить молоко 20 мл подсолнечного масла или миской наваристого супа. Заранее принятый активированный уголь станет хорошим подспорьем для дальнейшего хорошего самочувствия. Достаточно принять 1 таблетку угля на 10 кг массы тела. В процессе застолья старайтесь ограничить употребление слишком калорийной пищи. Чтобы вас миновали последствия в виде перегара, лучше отдать предпочтение соленым или кислым закускам по типу цитрусовых и солений.