Как быстро протрезветь? Мы знаем ответ!
Ты кутишь с друзьями, праздник в разгаре. Но вдруг выясняется, что через пару часов у тебя очень важное дело, и ты должен быть как стеклышко. Есть ли шанс хоть немного прийти в себя? Как быстро протрезветь?
Вопрос на злобу дня
“Как быстро протрезветь” — пожалуй, один из самых частых запросов в поисковике. Здесь же можно найти и множество народных способов, которые якобы способны помочь моментально протрезветь. Впрочем, запомнить необходимо лишь одно простое правило — полностью протрезветь быстро не получится, но все же можно привести себя в порядок на определенное время, чтобы добраться домой без приключений, оградить себя от необдуманных поступков или даже выполнить некую работу.
Так, душ, горячий сладкий чай, много жидкости и даже получасовой сон способны на время “воскресить”. Впрочем, эффект от данных манипуляций, увы, непродолжителен.
- Самый быстрый способ протрезветь — немедленно прекратить принимать алкоголь. Не лишним будет выпить крепкого кофе и плотно поесть. В то же время важно помнить, что на протрезвление нужно время, а потому что бы вы не делали, БЫСТРО протрезветь не получится. Лучше отправляйтесь спать, хотя бы вздремните полчасика, — отметит любой врач общей практики.
Предупрежден – вооружен
Следует отдавать себе отчет, что в результате мы будем в состоянии решить лишь какие-либо не долгосрочные задачи тактического плана: благополучно добраться домой, выполнить некую несложную, но срочную компьютерную операцию, справиться с внезапно ухудшившимся самочувствием или же без особых приключений погрузиться в поезд.
Кроме того, не стоит тешить себя надеждой, что нижеприведенные способы быстро отрезветь от алкоголя, помогут вам ввести в заблуждение именно тех людей, которым так или иначе небезразлично ваше состояние: родных и близких, любимую девушку, нынешнего или потенциального работодателя либо взыскательного ВУЗовского профессора.
И наконец, прежде чем ознакомиться с нижеприведенными способами отрезветь от алкоголя, вам необходимо учитывать еще несколько немаловажных моментов:
- Бессмысленно пытаться отрезвить бесчувственное тело. Представленные ниже способы помогут вам прийти в норму или привести в оную кого-нибудь из ваших приятелей, в случае когда пресловутая мера уже превышена, но мозг еще некоторое время способен бороться с неумолимо надвигающимся хаосом автодогона.
- Поскольку реакция нашего организма на любые внешние воздействия сугубо индивидуальна, то и эффективность различных методов самоотрезвления может быть совершенно непредсказуемой: от феноменально действенной до полностью нулевой. Поэтому, желательно комбинировать любые имеющиеся под рукой средства, разумеется, не выходя при этом за рамки здравого смысла.
- Имейте в виду, что эффективность любых отрезвляющих и антиперегарных манипуляций напрямую зависит от качества употребляемых алкогольных напитков. Чем они качественнее, тем меньше токсичных веществ попадает в организм и, соответственно, тем легче заставить эти самые токсины временно отступить.
Что же можно сделать
Для начала плохие новости. Опьянение приходит, когда алкоголь уже в крови, а вытащить его оттуда мы никак не можем. Этанол перерабатывается ферментами со строго определённой скоростью, на которую мы не влияем, поэтому технически быстро протрезветь невозможно. Но можно прийти в себя и сосредоточиться, чтобы вызвать такси, добраться до кровати или хотя бы удержаться от глупостей.
Начинайте пить чай
Пить придётся много, очень много. Чем больше мы пьём, тем больше выделяем, а выделять нужно, чтобы вывести продукты распада алкоголя, избавиться от тошноты и обезвоживания. Поэтому надо входить в режим «пью и писаю».
Разрешается употреблять воду (только не газированную!), сок, компот, чай. Но в подпитии сложно заставить себя глотать просто воду или даже сок, а вот сладкий чай, как правило, заходит легче. Впрочем, если чай вы не любите, но способны пить воду, делайте так, как вам удобно.
А вот любимый крепкий кофе работает хуже. Кофеин сужает сосуды, помогает стать активнее, но в итоге он не способствует дезинтоксикации, то есть не устраняет опьянение. Хуже того: временная мобилизация после кофе может создать ложное впечатление, что всё в порядке и вы в норме, а это ведёт к самым удивительным и не всегда приятным открытиям.
Отрезвляющие коктейли
Есть пара рецептов коктейлей, которые избавят от похмелья или помогут быстро протрезветь. Приведем два самых популярных:
- Отрезвляющий коктейль №1: яичный желток взбить с несколькими каплями лимонного сока и каплей растительного масла. Добавить к ним две чайные ложки томатной пасты или свежевыжатый томатный сок. Посыпать красным и черным молотым перцем. Пить залпом, преодолевая неприятные ощущения и ненависть к себе.
- Отрезвляющий коктейль №2: целое сырое яйцо взбить с томатным соком. Добавить тертого имбиря и перца. Еще один полезный для отрезвления напиток – кефир или что-нибудь кисломолочное. Но не каждый сможет выпить его после алкоголя без тошноты.
Массаж и прием душа
Не расслабляющий, не эротический (которого так хочется под этим делом), а бодрящий массаж поможет быстрее протрезветь. Растираем мочки ушей – можно полотенцем, смоченным в холодной воде, — стопы, кисти рук. Это усилит кровообращение, которое замедлено из-за того, что алкоголь расширил твои сосуды.
Отличное средство для избавления от легкого опьянения – душ. Лучше контрастный, чем ледяной. Холодная вода сузит сосуды – это хорошо, но при долгом воздействии быстро переохладит организм – это плохо.
Для любителей суровых мер
Как отрезветь быстро в домашних условиях, волнует многих любителей спиртного.
Если нужно срочно быть в норме, необходимо проделать следующие процедуры:
- Помассировать ушные раковины, ступни и кончик носа (если накануне человек выпивал небольшое количество спиртного). Этот действенный способ нужно проделывать интенсивными и напористыми движениями пальцев как минимум 5 минут.
- Вызвать рвоту. Способ довольно неприятный, но великолепно действует. Для этого нужно выпить большое количество теплой воды или слабого раствора марганцовки.
- Лимон. Дома можно воспользоваться лимоном. Пьяному необходимо съесть пару лимонов, и через час он протрезвеет. Также выпивать залпом можно и сок лимона. Для этого следует выдавить пару этих фруктов. Главное, ничем не закусывать и не запивать.
- Ополоснуться холодной водой либо обтереться снегом. В домашних условиях это самый доступный способ. Причем начинать отрезвлять необходимо контрастным душем. Такой способ усиливает кровоток, что приводит к быстрому выведению из крови алкоголя, а также человек становится бодрым, у него повышается концентрация внимания, пропадает сонливость. Вода должна быть не прохладной, а ледяной.
- Напоить очень крепким чаем или черным кофе. Желательно применять этот метод после чистки желудка.
- Прополоскать ротовую полость газированной водой, воспользоваться зубной пастой для чистки зубов, пожевать лавровый лист либо листья мяты.
Лучшая защита – это нападение
Как лучшая защита – это нападение, так и лучший способ борьбы с опьянением – это принятие мер для его профилактики. Давайте рассмотрим несколько простых, но крайне эффективных мер, которые позволят вам не задаваться вопросом «как быстро протрезветь»:
- Ешьте больше перед тем, как выпивать. На полный желудок напиться слишком быстро вам не удастся.
- Пейте “с умом”. Чтобы избежать плохого самочувствия, придерживайтесь одного типа алкоголя.
- Пейте больше воды. Употребление достаточного количества воды будет держать вас “в норме” и предотвратит наступление тяжелого похмелья на следующий день.
Редакция Пальмира Плюс считает необходимым заметить, что рекомендации относительно приема воды с несколькими каплями нашатырного спирта, которые даются в некоторых источниках как средство протрезветь, практического или теоретического подтверждения, а также научного объяснения не имеют.
